儿童缺钙：容易导致发育不良、学步晚、出牙晚、锯齿形牙、身高不足、腿抽筋、腿软、“X”型腿、“O”型腿、易感冒等。因为当人体缺钙时，骨骼中的钙盐就会被吸取和调用，以维持血钙的正常浓度。
成人缺钙：容易导致倦怠、乏力、腿抽筋、断发、脱发、头发无光泽、指甲断裂、腰酸背疼、易过敏、易感冒等。
孕妇缺钙：不仅影响宝宝牙齿发育、骨骼发育、以及先天性佝偻病，还会导致母体腿抽筋、骨质疏松、诱发高血压，以及落下产后腰痛、肩痛之类的孕期后遗症。
老人缺钙：不仅会导致骨质疏松、牙齿松动、体力不足、腰椎痛、关节痛、颈椎病、肌肉抽搐、失眠等。由于人在成年以后，会渐渐进入了负钙期，老年人大多都有严重的缺钙现象。
钙咀嚼片